Жизнь в стиле Фен-шуй
15 декабря 17:00
Умный фитнес
завтра 03:30
Табата-хард
13 декабря 11:00
6+ Закончилась Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
|
12+ Закончилась Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. |
|
12+ Закончилась Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнес-направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. |
|
12+ Закончилась Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. |
|
12+ Закончилась 15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. |
|
12+ Закончилась Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой. Если вам не хватает мотивации, а новую жизнь вы постоянно откладываете "на завтра" или "до понедельника", то эта передача создана специально для вас. Доступные и эффективные тренировочные комплексы, рекомендации по питанию и позитивный настрой от самого популярного бодибилдера нашей страны. |
|
12+ Закончилась Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. |
|
12+ Закончилась Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнес-направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. |
|
12+ Закончилась Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. |
|
12+ Закончилась 15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. |
|
12+ Закончилась Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой. Если вам не хватает мотивации, а новую жизнь вы постоянно откладываете "на завтра" или "до понедельника", то эта передача создана специально для вас. Доступные и эффективные тренировочные комплексы, рекомендации по питанию и позитивный настрой от самого популярного бодибилдера нашей страны. |
|
12+ Закончилась Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. |
|
12+ Закончилась Любимая всеми аэробика, родоначальница современных фитнес-направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка, это возвращение в прошлое. |
|
12+ Закончилась Утро должно быть бодрым! Начните свой день с энергичной зарядки от профессионального тренера Елены Шатковой. Универсальные комплексы для любого уровня подготовки - то, что нужно для правильного начала дня. |
|
12+ Закончилась 15-минутный комплекс хатха-йоги, разработанный специально для утренней практики - идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться положительной энергией и размять мышцы перед сложным рабочим днем. Классические асаны, авторские модификации и завораживающие виды небоскребов Москва-сити гарантированно помогут вам настроиться на правильную волну. |
|
12+ Закончилась Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой. Если вам не хватает мотивации, а новую жизнь вы постоянно откладываете "на завтра" или "до понедельника", то эта передача создана специально для вас. Доступные и эффективные тренировочные комплексы, рекомендации по питанию и позитивный настрой от самого популярного бодибилдера нашей страны. |
|
6+ Закончилась Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
|
12+ Закончилась Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
|
6+ Закончилась Зрелищные танцы в стиле Болливуд представляют собой современную хореографию, которая переплетается с классическими движениями из фильмов прошлых лет. Ведущая программы станет вашим танцевальным гуру: повторяя за ней несложные движения, вы получите невероятный заряд бодрости, прекрасное настроение, а главное, вы откорректируете свои проблемные зоны, приведя мышцы в тонус. |
|
12+ Закончилась 2-й сезон. Кардиотренировки с тремя очаровательными блондинками окажут оздоровительный и омолаживающий эффект, наполнят тело энергией, помогут сжечь лишние калории и, конечно же, поднимут настроение, зарядив вас позитивом на весь день. |
|
12+ Закончилась 1-й сезон. Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом "Живи!" и Ваше тело станет великолепным и стройным |
|
12+ Закончилась Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. |
|
6+ Закончилась Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы. |
|
12+ Закончилась Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
|
6+ Закончилась Сади Нардини познакомит нас с уникальной методикой "Йога для жизни". Это свежий взгляд на древнюю восточную практику. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню. Мы узнаем всё о главных тенденциях в мире медицины, здоровья и красоты. В ходе увлекательного путешествия мы окажемся в самых популярных фитнес классах, СПА салонах, в лучших медицинских заведениях, модных кафе. У нас появится… |
|
6+ Закончилась Несложные асаны хатха-йоги повышают иммунитет, помогают детям развивать память и способность к концентрации, а родителям наладить взаимопонимание со своим ребёнком. |
|
6+ Закончилась Задорный коктейль пилатеса, фит-бокса, танцевальной аэробики и силовой растяжки. |
|
6+ Закончилась Как превратить обычный дом в сказочное жилище и при этом окружить себя по-настоящему здоровой атмосферой? При помощи древней даосской практики освоения пространства – Фен-шуй. Мы покажем вам, как сделать из дома храм бодрости и хорошего настроения... и, разумеется, красоты. |
|
12+ Закончилась Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия. |
|
12+ Закончилась Для того чтобы всегда оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой. Если вам не хватает мотивации, а новую жизнь вы постоянно откладываете "на завтра" или "до понедельника", то эта передача создана специально для вас. Доступные и эффективные тренировочные комплексы, рекомендации по питанию и позитивный настрой от самого популярного бодибилдера нашей страны. |
|
6+ Закончилась Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
|
12+ Закончилась Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
|
6+ Закончилась Зрелищные танцы в стиле Болливуд представляют собой современную хореографию, которая переплетается с классическими движениями из фильмов прошлых лет. Ведущая программы станет вашим танцевальным гуру: повторяя за ней несложные движения, вы получите невероятный заряд бодрости, прекрасное настроение, а главное, вы откорректируете свои проблемные зоны, приведя мышцы в тонус. |
|
12+ Закончилась 2-й сезон. Кардиотренировки с тремя очаровательными блондинками окажут оздоровительный и омолаживающий эффект, наполнят тело энергией, помогут сжечь лишние калории и, конечно же, поднимут настроение, зарядив вас позитивом на весь день. |
|
12+ Закончилась 1-й сезон. Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора - Артем Зеленский и Елизавета Русьянова. Занимайтесь вместе с телеканалом "Живи!" и Ваше тело станет великолепным и стройным |
|
12+ Закончилась Новое документальное шоу, в котором известные и красивые звезды телевидения, театра, кино, медиа персоны и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых - здоровый образ жизни. |
|
12+ Сейчас в эфире. Осталось 56 минут Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
|
6+ Ближайший эфир через 56 минут Сади Нардини познакомит нас с уникальной методикой "Йога для жизни". Это свежий взгляд на древнюю восточную практику. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню. Мы узнаем всё о главных тенденциях в мире медицины, здоровья и красоты. В ходе увлекательного путешествия мы окажемся в самых популярных фитнес классах, СПА салонах, в лучших медицинских заведениях, модных кафе. У нас появится… |
|
12+ Ближайший эфир 9 декабря в 00:00 Ведущая программы приглашает в мир натуральной медицины, используя методы лечения натуропатии, огромную силу природы и её богатства. Вы непременно избавитесь от своего недуга, очистите и восстановите свой организм. Вашему вниманию будут представлены правдивые истории с реальными людьми, которым удалось победить болезнь, прибегнув к практикам натуральной медицины. С помощью натуральной медицины они излечились, достигнув гармонии души и тела. |
|
12+ Ближайший эфир 9 декабря в 00:30 Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное. |
|
12+ Ближайший эфир 9 декабря в 01:30 Табата-тренировка - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом. |
|
12+ Ближайший эфир 9 декабря в 02:00 Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф , увеличивает выносливость. |
|
12+ Ближайший эфир 9 декабря в 02:30 Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы. |
|